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抑郁

面对抑郁症复发你能做些什么?

因为到我用上这个词的时候,我已经忍受了好几个月你会在精神病医生那里听到的各种抑郁症状:令人窒息的内疚、对死亡的幻想、没有激情、不断流泪、失眠、过度饮食(或吃太少)、无法集中注意……除了一直想自己的感觉有多糟糕和不断哭泣,你什么也做不了。

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